Jaarprogramma Creatief Coachen 2021
Wil jij…
- Jezelf een mooi cadeau geven in 2021?
- Een jaar lang op inspirerende ontdekkingstocht in jezelf?
- Een jaar lang onderdompelen in creativiteit en zelfexpressie door te tekenen, schilderen, boetseren, schrijven en collages te maken?
- Leren werken met verschillende kunstzinnige materialen en technieken?
- Een jaar lang eens helemaal toegewijd zijn aan je eigen welzijn en ontwikkeling op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau?
- Na dat jaar je toewijding ook richten op anderen door hen te coachen met behulp van beeldende creativiteit?
Tijdens het jaarprogramma Creatief Coachen ga je:
- Op een creatieve en kunstzinnige manier werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
- Je eigen creativiteit ontdekken en vrij laten stromen.
- Jezelf (nog) beter leren kennen en begrijpen.
- Deze persoonlijke ontwikkeling en creativiteit gebruiken om te leren coachen met beeldende creativiteit.
Het jaarprogramma Creatief Coachen richt zich op:
- Persoonlijke ontwikkeling
- Creatieve ontwikkeling
- Professionele ontwikkeling
- Spirituele ontwikkeling
- Zingeving
Waar bestaat het jaarprogramma uit?
In het jaarprogramma komen veel verschillende onderwerpen en technieken aan bod. Als rode draad door het gehele jaar heen kun je het volgende verwachten:
- Je ervaart de 12 fases van van ego-ontwikkeling volgens Jung door iedere lesdag een mandala te tekenen of schilderen. Deze cyclus van 12 fases is te herkennen in de seizoenen, de maanfases en in onze eigen levensfases van geboorte tot aan het sterven.
- Je leert je eigen subpersonen kennen; al die stemmetjes in jezelf die je soms aanmoedigen maar vaker beperken door je wijs te maken dat je niet goed genoeg bent. Je gaat deze subpersoontjes letterlijk in kaart brengen met collage en schrijfopdrachten.
- Je maakt kennis met verschillende creatieve technieken en materialen, zoals kleurpotlood, pastelkrijt, waskrijt, houtskool, ecoline, waterverf, plakkaatverf, natuurklei.
- Je vergroot je lichaamsbewustzijn en gezondheid door lichaamswerk zoals yoga, ademwerk en dansexpressie. Uiteraard zal ik het doen van fysieke oefeningen goed afstemmen op de maatregelen ten aanzien van Corona.
- Je leert je binnenwereld te verbeelden en leert zo de symboliek van je eigen beeldtaal kennen. De beelden die vanuit het onbewuste opborrelen, helpen je bewustzijn vergroten.
- Je leert jezelf uit te drukken in beweging, vormen, kleuren en taal.
Gedurende het eerste blok van 5 lessen staat jouw ZELF ontplooiing centraal:
- Je maakt kennis met de psychosynthese met behulp van collage en schrijfopdrachten.
- Je vergroot je zelfvertrouwen en bewustzijn met behulp van intuïtief schilderen.
- Je vergroot je creatieve flow en zelfexpressie door dynamisch te tekenen, schilderen en boetseren.
- Je vergroot je ik-kracht door intuïtief te boetseren.
- Je leert werken met een labyrint en deze zelf te tekenen en boetseren.
- Je vergroot je zelfkennis door de symboliek in je eigen werk te leren duiden en hierop te reflecteren.
Gedurende het tweede blok van 5 lessen staat het ANDEREN coachen centraal:
- Je leert holistisch werken, dus hoofd, hart en handen te betrekken in je werk.
- Je leert de basishouding van een coach en basis gesprekstechnieken.
- Je leert een creatief coachtraject opbouwen van intake tot afsluiting.
- Je leert doelgericht werken aan de hand van een helder coachdoel.
- Je leert een creatieve coachsessie vormgeven.
- Je leert een creatieve opdracht uit te denken en te geven.
- Je leert kunstzinnig counselen, een gesprekstechniek die je inzet om het werk van de ander te begrijpen en duiden.
- Je leert anderen te coachen op basis van het creatief proces: door passende creatieve opdrachten te bedenken.
- Je leert anderen te coachen op basis van het creatief resultaat: door het werkstuk te counselen.
Gedurende het derde blok van 5 lessen staat ZELF reflectie en het spirituele ZELF centraal:
- Je gaat een oefentraject van 5 sessies doen met een oefen-coachee.
- Je leert verslag leggen en dossieropbouw.
- Je leert intervisie te doen met behulp van de 10 stappen methode.
- Je leert omgaan met weerstand.
- Je leert kernkwadranten gebruiken om op je eigen gedrag en dat van je coachee te reflecteren.
- Je ontwikkelt je authentieke visie en missie van waaruit jij straks kunt gaan werken.
- Je leert vanuit de metapositie als liefdevolle toeschouwer kijken naar je coachee en jezelf.
- Je leert werken met de begrippen Ego en Zelf.
Planning 2021:
Het jaarprogramma start in januari en duurt het hele jaar, rekening houdend met de schoolvakanties. Voor 2021 staat er een programma op de donderdagen en eentje op vrijdagen gepland.
Bij de donderdag groep is nog een laatste plekje vrij, de lesdagen staan gepland op de volgende dagen: 28 januari, 11 februari, 4 en 25 maart, 8 en 29 april, 20 mei, 10 juni, 1 juli, 16 september, 7 oktober, 4 en 25 november en 9 december.
De vrijdag groep is vol. De volgende dagen staan gepland: 29 januari, 12 februari, 12 en 26 maart, 9 en 23 april, 21 mei, 11 juni, 2 juli, 17 september, 1 en 29 oktober, 19 november en 10 december.
De lesdagen duren van 10 tot ongeveer 16:30 uur. De groep bestaat uit 4 cursisten.
De kosten bedragen €1800, inclusief uitgebreide reader, gebruik van alle creatieve materialen, versnaperingen gedurende de dag. Exclusief lunch. Betaling in maandelijkse termijnen is in overleg mogelijk.
Je bent van harte welkom! Geef je op of stel je vragen via het contactformulier hieronder.
Ervaringen van deelneemsters:
“Een jaar van doen en voelen, verbondenheid, betekenisvolle inzichten en nieuwe kennis om mee aan de slag te gaan met je coachees én met jezelf.”